Today is a free download without charge Download

Ю.В.Браул, С.А.Смоляков | 100 приёмов женской самообороны [1991] [PDF]

Reply to topic
 
Author
Message

Omen ®

Longevity: 9 years 2 months

Posts: 181086

Торрент-статистика

Post 22-Aug-2011 22:09

[Quote]

100 приёмов женской самообороны -

Автор: Ю.В.Браул, С.А.Смоляков
Название: 100 приёмов женской самообороны
Год: 1991
Издательство: «Полиграфист»
Жанр: Безопасность, единоборства
Формат: PDF
Страниц: 168
Качество: Изначально электронное (ebook)
-Описание:
Взяться за описание этой книги нас побудили тревожные сводки МВД СССР о неуклонном росте бытовых, а также половых преступлений, совершаемых с садистской жестокостью и нередко приводящих к гибели жертвы.
Прежде чем приступить к освещению вопросов самообороны, осмелимся дать несколько советов по поводу, как следует себя вести с потенциальным противником.
Однако бывают такие ситуации, когда необходимо дать достойный отпор. Если вы почувствуете, что бандита ни уговорить, ни задобрить не удаётся, что ваши жизнь и здоровье в опасности, действуйте хладнокровно и решительно. Допускается использование любых подручных средств: камней, палок, даже карандаша или заколки для волос. Не будет лишним знание приёмов самообороны.
-

# Содержание:

I. Основные принципы женской самообороны
II. Стойка и перемещения
III. Способы воздействия на суставы противника
IV. Освобождение от захватов
V. Защита от ударов
VI. Защита от вооружённого противника
VII. Защита от двух нападающих
VIII. Освобождение от захватов в положении лёжа
IX. Завершение приёма
-

# Особенности релиза:

1. Отличное издание, с виджетной и линковой(добавлено) навигацией в боковой панели;
2. Работает поиск по всему тексту(скрин3);
3. Всю, заинтересовавшую Вас информацию, можно копировать/распечатать(скрин2);
4. Максимальное увеличение страницы, сохраняет «чистоту» текста, ровность букв.
5. Скрины сняты с разрешением 68% от исходного размера.
*100_priemov_zhenskoy_samooborony.pdf:
md5:
dd35f593bb939c34eb6e3fa899f515d0
-Скриншоты:
       


Last edited by Omen on 2011-09-14 20:46; edited 1 time in total
Other forum [Profile] [PM]
Display posts from previous:    
Reply to topic

The time now is: Today 07:44

All times are GMT + 3 Hours



You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum