Today is a free download without charge Download

Лян Юшень | Циньна. Искусство болевых захватов [2002] [DJVU]

Reply to topic
 
Author
Message

Omen ®

Longevity: 9 years 2 months

Posts: 181086

Торрент-статистика

Post 21-Aug-2011 13:40

[Quote]

Циньна. Искусство болевых захватов -

Автор: Лян Юшень
Название: Циньна. Искусство болевых захватов
Перевод: И.М.Дудукчан
Год: 2002
Издательство: «Спорт-Пресс»
ISBN: 966-96138-0-9; 5-8294-0037-27
Жанр: Единоборства
Серия: «Боевые искусства»
Страниц: 152 с ил.
Формат: DJVU
-Качество: Изначально электронное (ebook)-Описание:
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием.
Весь материал снабжен многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.
-

Дополнительная информация:

# Содержание книги:

Глава 1 Теоретические аспекты Циньна
Глава 2 Механика циньна

• Основные принципы механики
• Принцип рычага
• Врашательное движение
• Соединение и ножницы
Глава 3 Основы циньна
• Основные стойки
• Формы рук
]Глава 4 Освобождение от захватов
Глава 5 Базовая техника циньна[/b
• Пределы движения и воздействия на голову и шею
• Пределы движения и воздействия на плечо
• Пределы движения и воздействия на локоть
• Пределы движения и воздействия на предплечье и запястье
• Пределы движения и воздействия на пальцы
• Пределы движения и воздействия на нижние конечности
Глава 6 Техника разделения мышц
Глава 7 Перекрытие дыхания и вен
Глава 8 Циньна с оружием

• Воздействие на голову и шею
• Воздействие на плечо
• Воздействие на локоть
• Воздействие на кисть
• Воздействие на нижние конечности
•• Заключение
-

# Особенности релиза:

1. Хорошее издание, с виджетной и линковой(по главам - добавлено) навигацией в боковой панели;
2. Неполное оглавление - см. скрин 1. Оглавление интерактивно, с обратной связью;
3. Текст хорошо распознаётся, требуется небольшая редакция(удаление знаков переносов);
4. Максимальное увеличение страницы, сохраняет "чистоту" текста, ровность букв.
5. Много качественых иллюстраций(ч/б).
*Iskusstvo bolevyh zahvatov.djvu:
md5:
e254ebae36841e3dc1533844b6abac65
-Скриншоты:
       


Last edited by Omen on 2011-09-14 20:58; edited 1 time in total
Other forum [Profile] [PM]
Display posts from previous:    
Reply to topic

The time now is: Today 07:53

All times are GMT + 3 Hours



You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum