Today is a free download without charge Download

Джиллиан Майклс | Сбрось лишний вес! [2008] DVDRip

Reply to topic
 
Author
Message

Omen ®

Longevity: 7 years 10 months

Posts: 181087

Торрент-статистика

Post 14-Jan-2013 21:02

[Quote]

-Джиллиан Майклс | Сбрось лишний вес! [2008] DVDRip- Автор (режиссер): Джиллиан Майклс
Название: Сбрось лишний вес!
Год выпуска: 2008
Жанр: Фитнес
Язык: Русский
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 00:56:47
Видеокодек: XviD
Битрейт видео: ~1562 Кбит/сек, 25,000 кадров/сек
Размер кадра: 640x480
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128kbps, 48000Hz, stereo
Описание:
Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок.
В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров. Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Джиллиан Майклс, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы. Эта 40-минутная тренировка состоит из серии упражнений, ускоряющих ритм сердца, что способствует быстрому снижению лишнего веса. И начинающим, и опытным занимающимся эта программа поможет стимулировать обмен веществ и сжигать лишний жир, формируя стройное тело.

Дополнительная информация:

Программа состоит из:
- Разминка (5 мин): разогрев мышц перед началом занятий.
- Основная тренировка (40 мин): разбита на семь 6-минутных упражнений, каждое из которых ускоряет метаболизм.
- Заминка (5 мин): снижение сердечного ритма и восстановление после нагрузки.
Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, Вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.
Скриншоты:
         
Время раздачи: С 18:00 до 23:00 (по выходным в течении дня)
Other forum [Profile] [PM]
Display posts from previous:    
Reply to topic

The time now is: Today 16:34

All times are GMT + 3 Hours



You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
You cannot attach files in this forum
You cannot download files in this forum